第1集@@@@ 北区赤羽的珍珠鸡和鳗鱼盖饭||第2集@@@@ 神奈川县横滨市日出町的生姜爆猪肚和啪当面||第3集@@@@ 静冈县贺茂郡河津町 附带生芥末的芥末盖饭||第4集@@@@ 文京区江户川桥鱼店的西京酱料烧银鱼||第5集@@@@ 中野区 东中野的铁锅烧羊肉和拉条子||第6集@@@@ 板桥区 板桥的烤肥肠||第7集@@@@ 目黑区 驹场东大前的蒜香口蘑和奶油焗牡蛎||第8集@@@@ 台东区莺谷的牛油果炸鸡肉饼和鸡肉饭||第9集@@@@ 练马区 小竹向原的烤猪肉三明治和意式香肠||第10集@@@@ 荒川区西尾久的炎之酒锅和小麦山药拌饭||第11集@@@@ 十日町市汽车餐厅的炖牛肉和什锦石锅饭||第12集@@@@ 品川区大井町的生拌沙丁鱼和手握寿司
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